Deine Lehrerin
Mollie Johnson
Yoga war Mollies erste Liebe. Nach zehn Jahren eigener Praxis begann sie zu unterrichten und hilft seit mehr als zwei Jahrzehnten Menschen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Für sie ist eine Haltung ein Entwurf und keine Einheitsform; sie begleitet jeden Menschen dabei, sie sicher an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. Besonders gerne arbeitet Mollie mit Anfängerinnen und Anfängern, Schwangeren, älteren Menschen und Personen, die nach einer Verletzung oder mit chronischen Beschwerden praktizieren. Die gebürtige Seattleerin hat einen Bachelor in Anthropologie von der University of New Mexico und absolvierte weiterführende Studien in Anatomie und Physiologie an der Bastyr University, wo sie auch Yoga unterrichtete. Über 1.000 Ausbildungsstunden als lizenzierte Massagetherapeutin prägen ihr Verständnis von Bewegung und Biomechanik. Sie ist von YogaWorks zertifiziert und unterrichtete bei YogaWorks, Yogis Anonymous und in Unternehmen. Außerdem bietet sie Privatstunden im Raum Los Angeles an. Zu Hause begleitet ihr Hund Wiley gelegentlich ihre tägliche Praxis.
Die Woche
Mollies Ansatz
Mollie unterrichtet aufmerksam und anpassungsfähig. Ihr Hintergrund in Anatomie, Biomechanik und Massagetherapie prägt eine Praxis, die unterschiedlichen Fähigkeiten und Lebensphasen Raum gibt. Auf der Farm öffnet sich das Yogastudio zum Tal; gutes Essen und Zeit zum Erkunden der Landschaft ergänzen die Zeit auf der Matte. Termine und Einzelheiten zu Mollies Retreat sind noch in Planung.
- Termine
- Termine werden bekannt gegeben
- Gruppe
- Kleine Gruppe
- Wo
- Cahuasquí, Ecuador